君のやる気スイッチ

人は変われないは思い込み!スイッチ一つで見方は変わる!あなたのやる気になれば幸いです。

「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧

【すぐにバランスを見直せ!】インプットとアウトプットはどちらが大事か?

覚えたつもりが、うまく説明出来ないという悩みを持っているあなたに今日はお伝えしていきます!! 皆さん、普段インプットとアウトプットのバランスについて悩むことが多いと思います。 さっき見た単語や読んだ記 …

人見知りでも初対面の相手を克服できる意外な方法!

2019/07/28   -自己啓発
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自分のことを人見知りだと思っていますか? 人見知りだと思っている人は今の質問に「ビクッ」とされたかもしれません。   人見知りの人の苦悩は、そうじゃない人からは中々理解してもらえないでしょう …

苦手を克服することはできるのか?その必要はあるのか?

2019/07/27   -自己啓発
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  あなたには「苦手」なのものはありますか。 小さな子供であればピーマンなどが苦手と言う子も多いかと思います(・∀・) 苦手を避けて生きていければ問題はないでしょう。ところが苦手と向き合う必 …

感情のコントロールができずキレてしまう人へ、怒りをシュッと抑える5つの方法

些細な事に本気で怒ってしまう。外では我慢できるのに、家族や知り合いの前で信じられないほど怒ってしまう。   怒りの感情は、人間誰もが持っているもの。 ですが、あまりにも怒りすぎてしまうなら、 …

眠れない自分とお別れ。抜群に眠れる6つの方法!

不眠の原因は、ストレスであったり、精神的なものであったり人によって様々ですよね。 今回はなかなか寝付けないあなたのために、抜群に眠れる方法を伝授します!! これで爆睡間違いなしでしょう(・∀・) &n …

ダブルバインドとは?仕事で板挟みになって困ったときの対処法

上司から指示をだされ、その通りに仕事をしたのに文句を言われてしまう。 自分で考えなさいと言われたり、わからないことがあったら相談しなさいと言われたり。   上記のように相反することを言われた …

アウトプットすることが最強の気分転換法である理由

2019/07/23   -自己啓発
 

今回は、仕事やプライベートで落ち込んだ時、そのまま休日に入ってしまい、憂鬱な気分のままただ時が過ぎるのを待っていたなんて経験はありませんか? 私自身も、新入社員時代は仕事でめっちゃ怒られ、そのまま土日 …

目標設定は数字で!自分に自信をつけて行こう!

2019/07/22   -自己啓発
 

  みなさん、目標設定ってどうやっていますか? 会社の取り組みとして、チームでの目標や個人としての目標の提出が求められるところもあるでしょう。 そうした目標設定とその達成状況が人事考課にかか …

マズローの欲求5段階説には6段階目があった!あなたはどの欲求?

2019/07/21   -自己啓発
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  マズローの欲求5段階説は有名ですよね。 教科書やテレビで見て何となく知っている方も多いのではないでしょうか?   マズローというと、この欲求5段階説が知られていますが、実は5段 …

優柔不断で決断ができない!が無くなる3つの方法

2019/07/20   -自己啓発

決めてと言われるのが苦手… 優柔不断で決断に時間がかかりすぎる‥   選びたいのに選べないのは辛いですよね。優柔不断で人に迷惑をかけてしまうと、自己嫌悪になってしまうこともありますよね(´・ …