「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧
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【すぐにバランスを見直せ!】インプットとアウトプットはどちらが大事か?
覚えたつもりが、うまく説明出来ないという悩みを持っているあなたに今日はお伝えしていきます!! 皆さん、普段インプットとアウトプットのバランスについて悩むことが多いと思います。 さっき見た単語や読んだ記 …
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感情のコントロールができずキレてしまう人へ、怒りをシュッと抑える5つの方法
些細な事に本気で怒ってしまう。外では我慢できるのに、家族や知り合いの前で信じられないほど怒ってしまう。 怒りの感情は、人間誰もが持っているもの。 ですが、あまりにも怒りすぎてしまうなら、 …
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不眠の原因は、ストレスであったり、精神的なものであったり人によって様々ですよね。 今回はなかなか寝付けないあなたのために、抜群に眠れる方法を伝授します!! これで爆睡間違いなしでしょう(・∀・) &n …
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今回は、仕事やプライベートで落ち込んだ時、そのまま休日に入ってしまい、憂鬱な気分のままただ時が過ぎるのを待っていたなんて経験はありませんか? 私自身も、新入社員時代は仕事でめっちゃ怒られ、そのまま土日 …
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マズローの欲求5段階説には6段階目があった!あなたはどの欲求?
マズローの欲求5段階説は有名ですよね。 教科書やテレビで見て何となく知っている方も多いのではないでしょうか? マズローというと、この欲求5段階説が知られていますが、実は5段 …
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2019/07/20 -自己啓発
決めてと言われるのが苦手… 優柔不断で決断に時間がかかりすぎる‥ 選びたいのに選べないのは辛いですよね。優柔不断で人に迷惑をかけてしまうと、自己嫌悪になってしまうこともありますよね(´・ …