「 気分転換 」 一覧 アウトプットすることが最強の気分転換法である理由 2019/07/23 -自己啓発 気分転換 今回は、仕事やプライベートで落ち込んだ時、そのまま休日に入ってしまい、憂鬱な気分のままただ時が過ぎるのを待っていたなんて経験はありませんか? 私自身も、新入社員時代は仕事でめっちゃ怒られ、そのまま土日 …